Blaulicht ist ein allgegenwärtiger Begleiter unseres Alltags. Besonders elektronische Geräte strahlen blaues Licht ab. Sie bilden – neben der Sonne – die wichtigsten künstlichen Quellen dieses Lichts.
Sobald Sie am PC arbeiten, Ihr Smartphone benutzen, fernsehen oder sich in einem Raum mit LED-Beleuchtung befinden, sind Sie blauem Licht ausgesetzt.
Doch was ist Blaulicht eigentlich? Diese Art von Licht zeichnet sich durch eine sehr hohe Energie aus – etwas niedriger als UV-Licht. Die starke Belastung der Augen durch das Blaulicht kann sowohl kurz- als auch langfristig zu Problemen führen. Denn sind Ihre Augen nicht richtig geschützt, werden sie geschädigt.
Eine weitere Frage, die Sie in Bezug auf blaues Licht nicht außer Acht lassen sollten: Welche Auswirkungen hat es auf die Haut?
Blaues Licht und vorzeitige Hautalterung
Sie werden überrascht sein, dass UV-Licht nicht der einzige Faktor ist, der für die vorzeitige Alterung Ihrer Haut verantwortlich ist. Auch sichtbares Licht kann, wenn auch in geringerem Maße, zu einer Störung des Gleichgewichts der Haut führen – insbesondere Blaulicht.
Denn blaues Licht dringt in Ihre Haut ein und kann oxidativen Stress verursachen.
Die sichtbaren Auswirkungen von Blaulicht auf die Haut im Überblick:
- Es kann zur Störung bestimmter Proteine beitragen, die die Hautbarriere schwächen und den natürlichen Teint verändern. Dadurch werden eine ungleichmäßige Pigmentierung und die Bildung von Hautflecken hervorgerufen bzw. gefördert.
- Oxidativer Stress kann die Vermehrung von Kollagen und Elastin verringern und ihre Qualität verändern. Ein Jammer, denn diese beiden wichtigen Bestandteile Ihrer Haut tragen dazu bei, dass sie jung, fest und elastisch bleibt.
- Weitere Studien, die an Zellmodellen durchgeführt wurden, haben gezeigt, dass blaues Licht DNA-Schäden verursachen kann und somit zur Zellalterung beiträgt.
Wie können Sie Ihre Haut vor den Schäden von Blaulicht schützen?
Da es kaum möglich ist, blaues Licht zu vermeiden oder stark zu reduzieren, empfehlen wir Ihnen einige Ansätze, um sich vor möglichen Schäden zu schützen.
Die erste Maßnahme gegen die Auswirkungen von Blaulicht besteht darin, die Abwehrkräfte Ihrer Haut zu stärken. Am besten erreichen Sie dies durch die tägliche Anwendung von Produkten mit spezifischen abschirmenden Aktivstoffen.
Um die Gesundheit und Schönheit der Haut zu erhalten, sollten Sie täglich Aktivstoffe verwenden, die die Haut vor den Belastungen durch Umweltfaktoren wie Blaulicht, UV-Strahlen und Umweltverschmutzung schützen. Hierfür eignet sich stets eine Pflege mit Lichtschutzfaktor.
Zu den besagten Wirkstoffen gehört die marine Zistrose, eine bei Duftstoffherstellern beliebte Aromapflanze, die rauen Umweltbedingungen oder extrem trockenen und kargen Böden standhält. Ihre Fähigkeit, in einer so ungünstigen Umgebung zu überleben, hängt mit der Aktivierung von Anpassungsmechanismen zusammen. Diese schützen die Pflanze insbesondere vor intensiver Sonneneinstrahlung.
Der Extrakt der marinen Zistrose ist in der Lage:
- Ihre Haut vor alterungsfördernden Faktoren wie UV- und Blaulicht zu schützen,
- Den Abbau von Kollagen zu verlangsamen und
- Ihre Falten sowie Hautstruktur zu verbessern.
Wir empfehlen daher Ihre tägliche Schönheitsroutine mit spezifischen Produkten anzureichern, die Ihre Haut vor Schäden durch UV-, UVB- und Blaulichteinwirkung schützen.
Um den oxidativen Stress Ihrer Haut zu bekämpfen, können Sie zusätzlich Wirkstoffe mit spezifischen antioxidativen Effekten wie Betacarotin, Vitamin E, Vitamin C und Mangan als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Wenn es darum geht, Ihnen kompetente Ratschläge rund um die Themen Gesundheit und Schönheit zu geben, steht Ihre Apotheke an vorderster Front. Auch in puncto Blaulicht und dessen Auswirkungen können Sie sich auf Rat, wie Sie Ihre Haut wirksam unterstützen und schützen können, verlassen.